2020/06/23
先日、リアルに友人と会いました。
海を見ながら、さすがに日蔭ですがテラスでレモンスカッシュを飲みました。
冷たくておいしい～♬そんな季節がやってきましたね！
梅雨時期は気温や湿度の変化に私たちの身体はバランスを取り続けるという作業をしてくれています！
最適な体温を保つために、飲み物もあまり冷たいものはちょっとだけ控えてくださいね！
マスクをしてお口の中は冷たいものを欲しますが、身体の中は常温を欲していることもあるんです。。。
体調と相談しながら美味しいものをいただきましょう。
2020/06/11
ちょっと 感じたり考えたり迷ったり行き詰まったりした時に、本棚の並びから目にはいるこの本。
やっぱり 心がトッチラカッテルと正しい選択ができなかったり、大切な人を傷つける言動があったり‥ﾆﾝｹﾞﾝﾀﾞﾓﾝﾉ
本当の気持ちは？
あなたはどうしたいの？
心の整理をしていくことで自ずとchoiceするべき行動が心にストンと落ちてくる。
行動を起こせば一時的に落ち込んだり傷つけたりするかもしれないけれど、誰もが幸せになるためのchoiceだとしたら乗り越えるべき時なのかもしれない。
苦しいよね。
心のなかでいつも寄り添ってるよ✨がんばれ
落ち着いたら 近況教えてね
2020/06/10
おはようございます。
リンパヒーリングセラピスト＆講師
ＴＣカラーセラピスト＆講師の池田裕子です。
初めてお越しになられたお客様。
とある勉強会で２年ほど前にお会いしたことがありました。
やっときましたぁ～と笑顔でお越しになり、ボディもフェイスも温熱ドームも受けられました。
細身のスタイルでとてもお綺麗な方ですが、ケアをさせていただいて日頃から随分と頑張っていらっしゃると察する状態でした。
『もっと早くすればよかった～。もう身体が軽い！』
とよろこんでくださり、本当に嬉しかったです。
リンパは定期的に続けてほぐし流して行くことが身体が喜んでくれますよ～
2020/06/09
本日は新規のお客様からスタートです。
そよそよと風が入る窓辺でのカウンセリングの準備もワクワクします。
スペシャルコースのご希望です。
ゆったりとスッキリと素敵な時間をお過ごしいただけるように笑顔でお迎えします♪
お会いできるのが待ち遠しいな
2020/06/08
6/8AM4：55
6/8AM5：20
おはようございます。
リンパヒーリングセラピスト＆講師の池田裕子です。
今朝はいつもより少し早く目が覚めて、ストレッチ後に外の空気を浴びに出るとまだお月さまがよく見えました。
スッと背骨がまっすぐと尾骨から深く地面とつながり、紫の空気が白んでいきました。
言葉にするには難しい感覚ですが、私にとっては気持ちのいい状態。。。
陰の世界を満喫したら、陽に切り替わる時が見たくて太陽を待ちました。
山の向こうがだんだん明るくなって、木々の隙間からキラキラの光が見えてきました。
私はどちらかというと陰のタイプです。明るくワイワイの空間も好きだから陽の力も浴びつつ
今日もゆっくりとしっかりと存在しています。
そんな感じで、どんな感じ？(笑)今日もお客様との時間が待ち遠しいです！
2020/06/06
新暦で6/6から6/20頃までを❝芒種❞といいます。
この季節は田植えの季節です。
我が家も先週ですが田植えをしました。
主人と二人でするつもりでしたが、長男が手伝いに帰って来てくれました。助かる～♬頼もしい♪
実は長男は稲アレルギー。。。子供の頃にも手伝いをしてくれましたが、稲刈り後に発疹がでて稲アレルギーとの診断。田植えなら大丈夫かと思いきや苗にも反応?
それでも、手伝いに帰って来てくれるんです。。。母は泣けてくる
そうやって植えた作物が夏に育っていきます。太陽、雨、土、家族に感謝です。
この季節は人間にとっては
汗がたくさん出る季節ですが、上手に汗をかけずにいると熱が内側にこもるので抵抗力が落ちて風邪をひきやすかったり、感染症にかかりやすかったりします。今年は新型コロナウイルスに世界中の命が危険にさらされています。特に気を付けないと！
暑くなるとシャワーで済ませがちですがしっかり浴槽につかることで汗を掻くことができます。
身体の表面の汗だけでなく体の奥の汗を掻くことがこの時期は大切です。
温熱ドームの活用を是非お勧めします。
優しく撫でてRelaxできるヘッドタッチケアと合わせると心地よい時間を過ごせますよ。
旬の食物を摂取して、健やかにお過ごしください。
皆様の健康を願っております。
2020/06/03
おはようございます
リンパヒーリングセラピスト＆リンパヒーリングセラピスト講師の池田裕子です。
自粛明けの再始動の6月、お客様に来店いただいております。
自粛中の事やこれから行きたい事やりたい事、心の変化など・・・お互いの情報交換で笑いあり、深いいありな時間をいただいております。
施術後、玄関にてお見送りのとき、いつもはお気をつけて～とお声掛けしてましたが、
現在は『がんばろうね！』
とお声をかけさせていただいています。お客様も笑顔で『頑張ろうね！』と返してくれます。
些細なやり取りかもしれませんが、この言霊が寄り添いなんだなと心に染みたりしています。
まだまだ、気の抜けない日々ではありますが、換気・消毒・対面を避ける会話・マスクでお迎えしています。完全予約のお一人様の空間ですので、ご要望があればぜひご相談ください。
2020/06/02
こんにちは
リンパヒーリングセラピスト＆リンパヒーリングセラピスト講師の池田裕子です。
６月に入り梅雨前にもなってくると、気象による倦怠感や、熱がこもりやすくなりエネルギーの循環が悪くなりムクミになったりと、少し体調を崩しがちな季節です。
少しずつ気温があがって暑いと感じるので、ついつい温熱ドームをお見送りしてしまいがちですが、今だからこそ体内の溜まった老廃物を身体の奥から出しましょう。そして、新しい水分やエネルギーを入れていきましょう！
45℃程度（お風呂の温度だとすると熱い）のカーボン遠赤外線に顔は出して入ります。顔が出ているのでのぼせることもなく、自身で胸元辺りまで出たり入ったりできます。温度も25℃から45℃程度の調節もできるので安心してください。
30分で汗がジャンジャンでてきます。
夏をスッキリ過ごすアイテム 『温熱ドーム』30分 1000円です。是非ご利用ください。
あわせて 優しくなでるヘッドタッチケアを受けるととてもリラックスした時間をお過ごしいただけます。 20分程度2000円
2020/06/01
おはようございます。
リンパヒーリングセラピストの池田裕子です。
新型コロナウイルスの感染防止の為、しばらく自粛をしておりました。
ワクチンやお薬が安心して使えるわけでもなく、感染者がいなくなったわけでもなく、まだまだ気の抜けない状態は続いております。
少しづつ快方に向かっていることを信じて、本日より再始動いたします！
部屋の換気、消毒、もちろん私も遠方への外出は致しておりません。
これまで以上に気を付けてOPEN致します。
自粛疲れ、気疲れ、逆にお仕事が忙しくなっての体力疲れ・・・
心と体の疲れに癒しの時間を『あめのちはれ』でお過ごしください。
心よりお待ちしております。
2020/05/29
学校が再開しました。
黄色い帽子のちびっこ達の集団登校をみて、とてもホッとしました。
給食センターのトラックが学校からブイーンと帰っていきます。
これは今までは気にも留めない何気ない日常です。
子供たちがランドセルを上下左右に揺らしながら走っている姿を見るだけで、『大人が元気でいなくては！』とワクワクしたエネルギーをもらいました。
childrenは最高です。そして私の大好きなMr.childrenのライヴも待ち遠しい♪
さぁ！『あめのちはれ』エネルギーを高めあいましょう。