2020/06/23
先日、リアルに友人と会いました。
海を見ながら、さすがに日蔭ですがテラスでレモンスカッシュを飲みました。
冷たくておいしい～♬そんな季節がやってきましたね！
梅雨時期は気温や湿度の変化に私たちの身体はバランスを取り続けるという作業をしてくれています！
最適な体温を保つために、飲み物もあまり冷たいものはちょっとだけ控えてくださいね！
マスクをしてお口の中は冷たいものを欲しますが、身体の中は常温を欲していることもあるんです。。。
体調と相談しながら美味しいものをいただきましょう。